鮮貝冬瓜湯
做法:煮 口味:咸鮮味 難度:初級入門 人數(shù):2人份 準(zhǔn)備時間:10分鐘 烹飪時間:<15分鐘
配料:冬瓜1塊、鮮貝1碗
調(diào)料:色拉油適量、食鹽適量、蔥適量、姜適量、香菜適量、胡椒粉適量、白酒適量、水適量
鮮貝冬瓜湯的做法
冬瓜洗凈一切為二,用挖球器挖出一個個冬瓜球,貝丁加入幾滴白酒、少許鹽、半勺淀粉腌制
鍋里燒水,水中放半勺鹽,水沸騰后,將冬瓜球放入,焯水2分鐘,然后迅速撈出,放涼水中浸泡,然后撈出瀝干水鍋里放少許油,油熱后將蔥姜下鍋爆香,然后將焯好的冬瓜球放入翻炒,加入半鍋開水,依個人口味加少許鹽或是不加等冬瓜燉至完全成熟呈半透明時,加入腌制好的貝丁,一分鐘后即可關(guān)火,加入少許胡椒粉,撒入切段的香菜
西施鮮貝
原料:鮮干貝150克、蛋白4個、鮮乳100毫升、枸杞少許;鹽1茶匙、淀粉1茶匙
制作:
1、枸杞先洗凈、泡水;鮮貝一個切成二片,先氽燙過撈出沖涼,瀝干。
2、蛋白打勻,拌入鮮乳及調(diào)味料,再放入氽燙過的鮮貝與枸杞一起攪拌均勻。
3、鍋內(nèi)加入2大匙油,將已調(diào)好的作法2的成品入鍋快炒至蛋白凝結(jié),即可盛出。